Tag: triggers

Triggers

Trigger termen

Een kind wat onveilig gehecht is of een andere traumatiserende situatie heeft meegemaakt, kan heel veel geestelijke pijn voelen en heeft vaak een stem in zijn of haar hoofd die negatieve dingen zegt.

Als er geen herstel plaatsvindt dan wordt het meegenomen voor de rest van hun leven.
Vaak is een relatief kleine gebeurtenis of opmerking genoeg om de snelweg naar intense gevoelens te openen. Dit noem je een trigger.
Dus als iemand heftiger reageert dan verwacht dan heb je meestal te maken met een trigger.
Tip: blijf rustig en geef de ander de kans om tot zichzelf te komen en te vertellen waar de heftige reactie vandaan komt. Je kunt er gewoon naar vragen.
Een andere reactie kan zijn is dat iemand zich “zonder reden” terugtrekt of verstart. Veiligheid bieden en geruststellen is belangrijk om de ander weer terug te halen en te ontspannen.
 
Vechten – vluchten – bevriezen.
 
Met de NLP methode kunnen triggers geneutraliseerd worden waardoor de heftigheid en onveiligheid verminderd.
 
Als NLP professional kan ik dit bij jou toepassen.

Shares